Por moito que o queiramos, co paso do tempo notamos cada vez máis liñas finas e unha complexión pálida. A medicina moderna e a cosmetoloxía ofrécennos moitas formas diferentes de rexuvenecer o rostro.
Cada un de nós quere parecer novo a calquera idade, pero non todos teñen diñeiro e tempo para visitar caros salóns de beleza. Non te desesperes porque podes facer tratamentos anti-envellecemento na casa. Os produtos naturais e o desexo de resultados axudarache nisto.
O rexuvenecemento da pel da cara con remedios populares é unha gran oportunidade para que unha muller permaneza sempre fermosa. Este procedemento pódese facer na casa, non necesitas moitos ingredientes nin cartos. Todo natural e sen produtos químicos.
Métodos para o rexuvenecemento da pel
Manter e manter a pel xuvenil é un proceso longo que implica non só unha máscara ou un exfoliante unha vez por semana, senón un coidado facial constante. Aquí tes unha lista de recomendacións útiles para axudarche a rexuvenecer e refrescar a túa pel na casa.
- Manter o equilibrio hídrico no corpo. Para iso, debes consumir polo menos 1, 5 litros de auga pura ao día. Se tes problemas para controlar este proceso, simplemente anota a cantidade de auga que bebes ou configura un temporizador no teu teléfono que calcule cantas veces ao día necesitas beber auga.
- Asegúrese de vixiar a súa dieta. A dieta debe incluír froitas e verduras frescas, son ricas en vitaminas necesarias para a produción de coláxeno e elastina.
- Substitúe o café e o té negro por variedades verdes da bebida. Son un antioxidante natural que che axudará na loita por unha pel xuvenil.
- Use exfoliantes e exfoliantes. Exfolian a pel, eliminando as células mortas e favorecendo a aparición doutras novas, é dicir, activan a rexeneración da pel.
- Fai regularmente máscaras faciais - nutritivas e hidratantes. Isto non só axudará a saturar a pel coas vitaminas e nutrientes que faltan, senón tamén a evitar o proceso de envellecemento e a suavizar as engurras que apareceron. As máscaras caseiras feitas con produtos naturais son especialmente prácticas.
- Como sabes, o ultravioleta non aporta moito beneficio á nosa pel, fai que o rostro envellece rapidamente. Polo tanto, use protector solar na cara no verán. Estas son cremas e loções especiais cun filtro SPF. Son necesarios para protexer a epiderme dos efectos nocivos da luz solar.
- A humidade é un factor moi importante para a xuventude da pel facial. A falta de humidade nas células da epiderme leva ao seu envellecemento e ralentiza os procesos de rexeneración. Polo tanto, é necesario non só hidratar o corpo desde dentro, senón tamén hidratar a pel desde fóra. Para iso, recoméndase usar cremas hidratantes diariamente. Se usas unha crema nutritiva, debes usala alternativamente cunha crema hidratante (pola mañá - unha, pola noite - outra).
remedios caseiros
Unha excelente ferramenta para rexuvenecer a epiderme son as máscaras caseiras. Para iso utilízanse produtos naturais, que conteñen unha gran cantidade de substancias agradables para a pel, vitaminas e oligoelementos. Abaixo amósanse as receitas dos produtos de rexuvenecemento facial máis eficaces:
- máscara de aloe.Para o zume de aloe, é mellor tomar follas novas dunha planta que teña polo menos tres anos. As follas deben cortarse coidadosamente e colocalas na neveira durante uns días. Despois, podes espremer o zume e usalo. Unha culler de sopa de crema nutritiva debe mesturarse ben cunha cucharadita de zume de aloe. Cando a mestura estea lista, cómpre tomar unha posición cómoda, aplicar unha máscara á pel e relaxarse. É necesario deixar a composición na cara durante un cuarto de hora. Preste atención a como se sente, se a pel de súpeto comeza a beliscarse bruscamente, debes lavar inmediatamente a máscara.
- Máscara de ovo de mel.Para preparar a máscara necesitarás a proteína dun ovo de galiña, dúas culleres de té de fariña (trigo ou millo) e unha cucharadita de mel natural. Mestura todos os ingredientes ata que estea suave e aplícalo na pel facial. A máscara debe manterse durante uns 15 minutos e despois lavar con auga fría.
- loção de bidueiro.Tamén é útil usar loções feitas con produtos a base de plantas. Hai unha receita marabillosa para unha decocção para limpar a cara a base de xemas de bidueiro. As follas ou brotes de bidueiro novos na cantidade dunha culler de sopa deben prepararse cun vaso de auga fervendo. Tal loción infúndese durante aproximadamente un día, despois debe filtrarse. Recoméndase esta decocção para limpar a cara diariamente. Este remedio caseiro é un tónico anti-envellecemento eficaz para o envellecemento da pel.
A pesar da gran cantidade de receitas para rexuvenecer a epiderme na casa, aínda é recomendable visitar un cosmetólogo polo menos ocasionalmente. Un especialista experimentado determina o teu tipo de pel e recomenda produtos que podes usar ti mesmo. Especialmente paga a pena obter a opinión dun profesional antes de exfoliar na casa, xa que non se recomenda para todos os tipos de pel.